دشمنان پوستمان را بشناسیم!
عواملی که باعث خراب شدن پوست می شوند عبارتند از :
جشنواره تخفیف زیبایی و لیزر،دستگاه الکس مدیواستار (اسکلپیون)
برای ورود به پیج اینستاگرام روی لینک مربوطه کلیک کنید
1)نور آفتاب:
نور آفتاب برای همه مضر است.
اشعه فرابنفش باعث ایجاد لک، سرطان پوست و پیری زود رس پوست میشود.
کسانی که پوست سفید، چشم و موی روشن دارند، بیشتر در معرض آسیب هستند.
بنابراین اولین کار، استفاده از ضد آفتاب و پرهیز از نور آفتاب است.
استفاده از کلاه با لبه 7/5سانتی متر و لبه عینک آفتابی نیز می تواند کمک کننده باشد.
باید 20 دقیقه قبل از خروج از منزل ، کرم ضد آفتاب را استفاده کرد و هر 2 یا 3 ساعت آن را تمدید کرد.
2) تغذیه:
نوشیدن آب به میزان کافی، مصرف میوه و سبزی های تازه و میوه های حاوی ویتامین های B ،C و E از پیری پوست جلوگیری و
شماره های تماس سریع بهترین تخفیف های زیبایی
مرکز زیبایی قلهک:
☎ 02122612108 ☎ 22612171_021 ☎
☎09027610748 ☎
رادیکال های آزاد را که عامل اصلی پیری سلولی سلولی هستند، خنثی می کند.
میوه های سرخ مثل شاتوت ، آلبالو، توت و گوجه فرنگی آنتی اکسیدان طبیعی برای جوانی پوست دارند و توصیه میشود به جای مولتی
ویتامین های صنعتی ، از میوه های تازه استفاده شود.
3) استراحت و خواب کافی:
کسی که خواب خوبی ندارد، پوستش زودتر آسیب می بیند.
4) استرس:
استرس باعث تقویت رادیکال های آزاد و پیری سلولی و پوست میشود.
بنابراین سعی کنید زندگی آرامی داشته باشید تا روح و در نتیجه پوستتان آرام باشد و دیرتر دچار پیری شود.
5) خشکی پوست:
کسانی که پوست خشکی دارند یا در محیط خشک زندگی میکنند، زودتر از کسانی که پوست چرب دارند، پیر می شوند و باید از مرطوب
کننده های مناسب استفاده کنند.
6) کرم های لایه بردار:
استفاده از این کرم ها مثل اسید های میوه ( آلفا هیدروکسی اسید ها) در شادابی پوست موثر است .
7) مصرف سیگار و دخانیات:
سیگار عامل بسیار مهمی در تخریب الیاف کلاژن و الاستین است.
پوست کسی که به هر دلیلی سیگار میکشد، 10 سال زود تر پیر می شود.
ضمن این که به تدریج تیره و کدر شده ، خطوط دور چشم و دور دهان هم بیشتر میشود.
مقالات بعدی ما را در این زمینه دنبال کنید.
