رابطه جنسی سالم، شما را زیبا میکند!

رابطه جنسی سالم، شما را زیبا میکند!

بسیاری از افراد تصور میکنند که رابطه جنسی یک کار روتین لذت بخش است در حالیکه طبق تحقیقات دانشمندان، مقاربت هورمون هایی در بدن زن و مرد آزاد می کند که در بالا بردن سطح سلامت عمومی شان بسیار مفید است.

بد نیست بدانید برای داشتن زیبایی و یا حفظ زیبایی و شادابی خود علاوه بر اینکه می توانید با صرف وقت و هزینه زیاد در زمینه خوردن مواد غذایی خوب، ورزش و همه ی این ها راه های آسان، کم هزینه، طبیعی و هیجان انگیزتری مانند رابطه جنسی وجود دارد.

تاثیرات رابطه جنسی سالم، بر زیبایی و نشاط بدن :

_ جوانی

_ضد افسردگی

_ افزایش سایز سینه

_ کاهش استرس

_ رفع چربی شکم (صاف شدن شکم)

_ افزایش آرامش در افراد

_ افزایش اعتماد به نفس

_ حفظ سلامت بدن و ارگان های دیگر

تاثیر رابطه جنسی در شادابی پوست :

رابطه جنسی با افزایش ترشح استروزن پوست و مو شما را شاداب و شفاف می کند. ترشح استروژن منجر به تولید کلاژن بیشتر و در نتیجه افزایش انعطاف پذیری پوست می شود.

رابطه مستقیمی بین رابطه جنسی منظم و مداوم و حفظ جوانی وجود دارد. افرادی که در هفته 3 یا بیش از 3 بار رابطه جنسی را تجربه می کنند صورتی زیبا و جوان تر دارند.

رابطه جنسی و جنگ با افسردگی :

علاوه بر رابطه مستقیم مقاربت و حفظ جوانی، رابطه مستقیمی بین رابطه جنسی و کاهش استرس و افسردگی نیز وجود دارد. در اوج لذت جنسی (ارگاسم) سروتونین آزاد می شود. که این ناقل عصبی در تنظیم احساس شادابی و خلق خوب بسیار موثر است.

هم چنین در ارگاسم دوز زیادی از اکسی توسین منتشر میشود که باعث از بین رفتن کورتیزول (هورمون استرس) میشود.

افزایش سایز سینه با رابطه جنسی :

یکی از دغدغه های بانوان، داشتن سینه ای بزرگ و متناسب است، امروزه روش های فراوانی برای این امر وجود دارد ولی یکی از روش های طبیعی و جالب، رابطه جنسی است. در رابطه جنسی 25 درصد سینه متورم میشود و ارتفاع نوک سینه نیز درشت تر می شود.

با رابطه جنسی شکمتان را صاف کنید :

رابطه جنسی مداوم باعث صاف شدن شکمتان نیز می شود،پس 3-2 کیلویی که از اطراف شکمتان ناپدید شده، مدیون رابطه جنسی به موقع و ارگاسم است.

مقالات بعدی ما را دنبال کنید.