مشاوره مجازی پوست قسمت دوم

مشاوره مجازی پوست قسمت دوم

پوست یک عضو زنده بدن میباشد و پوست هر فرد سالم در هر دقیقه حدود سه هزار سلول مرده میریزد . با این حال سلول های پوست زنده به طور مداوم در قسمت زیرین اپیدرم تولید شده و جای سلول های مرده را میگیرند. پوست ما متناسب با زندگی ما تغییر میکند برای مثال پوست دست های یک فرد باغبان ضخیم میگردد تا اورا بیشتر محافظت کند.

روند پیری پوست که باعث  چین و جروک شدن پوست و کمتر شدن قابلیت ارتجاعی ،آن میگردد میتواند بر اثر سیگار کشیدن و یا در معرض زیاد قرارگرفتن در نور خورشید،تشدید شود.

همچنین رنگ پوست میتواند تغییر کند .اپیدرم و درم پوست هنگامی که در معرض نور خورشید قرار میگیرند ،تولید ملانین اضافی میکنند.

ملانین رنگ دانه ای است که در سلول های پوست وجود داشته و پوست را در مقابل اشعه ماورابنفش خورشید محافظت میکند.

این رنگدانه سبب تیره شدن رنگ پوست میشود.

افرادی که در سرزمین های دارای  آفتاب شدید ،زندگی میکنند، معمولا پوست تیره تری دارند که سبب میشود کمتر دچار آفتاب سوختگی شوند .

پوست افرادی که که رنگ روشنی دارند ملانین کمتری داشته و به آفتاب سوختگی مستعد ترمی باشد .

انواع پوست

پوست های خشک: لایه سطحی پوست خشک نازک و لطیف بوده و بعد از شستن در بعضی از قسمت های آن کشیدگی ایجاد میشود.کم شدن رطوبت این گونه پوست ها گاهی باعث پوسته پوسته شدن میشود .در چنین پوست هایی کمترجوش دیده میشود .

این نوع پوست مستعد پیدا کردن چین و چروک های نازک به تعداد زیاد است به ویژه در ناحیه اطرافچشم نسبت به حرارت،باد و نورخورشید حساس می شود .

برای بهداشت پوست های خشک باید از صابون های گلیسرین دار یا صابون های حاوی روغن زیتون استفاده کرد.

این گونه پوست ها باید همواره مرطوب نگه داشته شوند .و استفاده از کرم های بسیار چرب توصیه نمیشود.

آقایانی که پوست خشک دارند و برای موهای صورت خود از تیغ استفاده میکنند باید ابتدا صورت خود را با صابون های روغن زیتون شستشو دهند و سپس یک لایه نازک کرم مزطوب کننده بمالند و بعد از آن از خمیر ریش استفاده کنند و صورت خود را تیغ بزنند.

برخلاف پوست های چرب،پوست خشک فاقد ترشح چربی میباشد که موجب میشود پوست  ،سفت و پوسته پوسته،خشک و شکننده شود و رنگ چهره خشک و کدر شود.

خشکی پوست با تابش نور خورشید،باد،بالابودن دمای هوا،تهویه مطبوع و کمبود مصرف آب و استفاده از صابون های تند و شیمیایی بیشتر میشود.

مراقبت صحیح و استفاده صحیح از محصولات پوست ،آن را هیدراته کرده و میزان انعطاف و رطوبت آن را بالا میبرد.

پوست های چرب

لایه سطحی پوست چرب ضخیم و منافذ آن درشت و دارای جوش های سر سیاه زیر جلدی و خارجی میباشد.

این نوع پوست در مقابل نور آفتاب و دیگر عوامل بیرونی مقاوم بوده و دیگر از پوست های دیگر چین و چروک میخورد.

این نوع پوست شفاف و براق است و عمری طولانی تر از پوست های خشک دارند و آلودگی های بیرونی را به علت چرب بودن پوست به آسانی جذب میکنند.

از این رو نیاز به شستشوی بیشتر دو تا سه بار در روز با صابون های کم چرب دارند .

پیدایش دانه های غرور جوانی در این گونه پوست ها نسبت به پوست های خشک بیشتر است .

پوست های معمولی یا نرمال

این نوع پوست ها نه خیلی خشک اند و نه خیلی مرطوب

حالتی ارتجاعی و نرم دارند

رنگ آن روشن و حالتی بشاش و نرم دارند .

بدون لکه و شفاف اند .

این گونه پوست ها نیز باید روزانه یک تا دوبار با آب ولرم و صابون حاوی روغن زیتون شستشو شوند .

پوست معمولی بهترین نوع پوست است که همه آرزوی داشتن آن را دارند.

نرم و لطیف با کشیدگی معمولی با منافذ ریز که به سختی قابل رویت هستند.

بدون لکه و قسمت های ناجور و تکه تکه ،پوست طبیعی ظاهری صاف و نرم،ارتجاعی و همواری دارد که نه چرب است و نه خشک.

هرچند پوست معمولی بسیار زیبا است ولی احتیاج به مراقبت دارد و هرگونه اهمال و غفلت از پوست با پا به سن گذاشتن منجر به چروکیدگی میشود.

پوست های مختلط

در این پوست ها اطراف صورت و گونه و دور چشم و اطراف دهان و گردن حالتی خشک مانند دارد . درصورتی که در ناحیه پیشانی و اطراف بینی و چانه چرب است.

این گونه پوست ها در بین مردان بیشتر است به ویژه آن هایی که صورتشان را باتیغ میتراشند.

این گونه پوست ها نیز به مراقبت دقیق نیاز دارند . مراقبت و استفاده صحیح از محصولات و فراورده ها کمک میکند تا نواحی خشک را مرطوب و همچنین چربی نواحی روغنی را کنترل کنید تا پوستی متعادل داشته باشید .

پوست های حساس

در این نوع پوست ها ،لایه سطحی پوست نازک و لطیف است .رنگ این نوع پوست ها معمولا روشن و قرمز میباشد.

این گونه پوست ها در مقابل نور خورشید ،زود قرمز شده و حالت سوختگی پیدا میکنند .

یکی از مشکلات شایع مخصوصا در فصل زمستان ،خشک شدن مداوم لب هاست و یکی ازمهمترین علل این مشکلات که باعث خشکی و در نهایت ترک خوردگی لب ها هم میشود،مجاورت لب ها با دمای نامناسب میباشد.یعنی هم گرمای شدید و هم سرما میتوانند باعث خشکی لب ها شود .

مهمترین راه برای این حالت چرب کردن مرتب لب هاست .البته گاهی کم آبی هم میتواند باعث این مشکل شود .یکی از کارهایی که بیشتر مردم برای مقابله با خشکی لب ها انجام میدهند ،خیس کردن لب ها با آب دهان میباشد که این راه حل ،نه نتها مشکلی را حل نمیکند بلکه باعث تشدید آن میشود.

یکی دیگر از دلایل خشکی لب ها ، استرس و خستگی میباشد که میتوان با استراحت کافی و استفاده از ویتامین های E-C-وB کمی از مشکلات لب ها را رفع کرد .

گاهی اوقات استفاده از برخی از لوازم آرایشی و بهداشتی میتواند حساسیت زا باشد که در این موارد باید از رژ هایی با مارک معتبر و جنس خوب استفاده کرد .کرم ویتامین A+Dنیز میتواند تا حدی موثر باشد.

برای تعیین نوع پوست چه کنیم؟

صبح که از خواب بیدار شدید دستمال خشکی را روی پوست صورتتان بکشید .

اگر دستمال چرب شده بود پوستتان چرب است . اگر روغن و چربی فقط در وسط دستمال جمع شد پوستتان یا خشک است یا معمولی و اگر بعد از کشیدن دستمال روی پوستتان احساس کردید پوستتان کشیده و یا خشک شد پوستتان خشک است و اگر پوست صاف است و انعطاف خود را دارد پوستتان از نوع معمولی است.