کمبود ویتامین D باعث ریزش سکه ای مو میشود
مبتلایان به ریزش موی سکه ای یا Alopecia areata دچار ریزش مو به صورت تکه ای گرد یا بیضوی و ناگهانی میشوند. در 90 درصد افراد مبتلا این اختلال در ده های دوم تا چهارم زندگی بروز میکند .
مطالعان صورت گرفته در این زمینه بیان میکند کمبود ویتامین dدر سرم خون با افزایش خطر بعضی از بیماری های خود ایمنی دیگر مانند پسوریازیس ،لک و پیس و دیابت همراه است .
ویتامین D در برخی از عملکردهای سیستم ایمنی و روند تمایز سلول های اپیدرم و فولیکول های مو دخالت دارد.
این بیماری شایع جلدی با علت نامشخص،(با شواهد خود ایمنی در اشخاص دارای زمینه های ژنتیکی و تحت عوامل محرک مختلف است)
محققان ارتباط معنا داری در احتمال دخالت کمبود ویتامین Dبه عنوان یک عامل بر انگیزاننده ی یک عامل احتمالی در بیماری ریزش موی سکه ای در 20 بیمار مبتلا با شاهد غیر مبتلا یافتند .
ویتامین dیا همان کلسی فروم از ویتامین های محلول درچربی و ضروری برای بدن است که نقش مهمی در رشد و استحکام استخوان ها دارد .
این ویتامین همچنین به مبارزه و جنگ آلزایمر،پارکینسون ،دیابت،افسردگی و سرطان نیز میرود .
منابع غنی از ویتامین Dکدامند؟

نور خورشید ،ماهی ها،تخم مرغ ،شیر های فراوری شده،روغن کبد ماهی سرشار از ویتامین d هستند .
مقالات بعدی مارا در این زمینه دنبال کنید .