محتوای صفحه (قابل کلیک)
داشتن پای زیبا با رفع خشکی پا!
خشکی کف پا بی ضرر است، اما ترک کف پا در اغلب موارد با خارش، سوزش و حتی خونریزی همراه است. خوشبختانه، با انجام برخی
توصیه های پزشکی می توان خشکی و ترک پا را بویژه در نواحی مستعد تر، مانند پاشنه و بین انگشتان درمان کرد. علاوه بر این می
توانید با انجام یکسری اقدامات پیشگیرانه در منزل از بروز خشکی و ترک های عمیق پا پیشگیری کنید.
خشکی کف پا :
ترک خوردگی کف پا می تواند نشانه بیماری های مختلفی باشد. پوشیدن کفش پاشنه بلند پشت باز، ورزش مکرر، پای برهنه راه رفتن و
تحت فشار قرار دادن بیش از حد پا می تواند منجربه ایجاد میخچه و پینه و در نهایت، ترک کف پا شود. چنان چه مستعد ابتلا به
خشکی پوست هستید، احتمال بروز ترک خوردگی کف پا در شما بالاست. کف پای ترک خورده می تواند بیانگر وجود بیماری هایی چون
درماتیت آتوپیک، کم کاری تیروئید، درماتوز پلانتار جوانان، پسوریازیس یا پالموپلانتار کراتودرما باشد. بروز مشکلات پا همچنین
شرایط را برای مبتلایان به دیابت بدتر می کند.
پیشگیری و درمان :
بنا به توصیه کارشناسان، باید پیش از عمیق شدن خشکی، پوست خشک را چرب کرد. چنانچه علائم خفیف هستند، از کرم های رایج در
داروخانه ها برای خشکی پوست استفاده کنید، یا کرم های مربوط به خشکی و ترک کف پا را تهیه کنید. پس از استحمام، به کف پای
خود مرطوب کننده بزنید و برای ماندگاری کرم، جوراب بپوشید.
توصیه :
آیتم هایی مانند پاک کننده های ناملایم و صابون ها و شامپوهایی که سبب خشکی پوست می شوند را حدف کنید. در عوض، از پاک
کننده های طبیعی و ملایم و لوازم آرایشی-بهداشتی بدون بو برای پوست های خشک و حساس استفاده کنید. از یک دستگاه بخور جهت
مرطوب نگه داشتن هوای منزل استفاده کنید. در صورتیکه خشکی کف پایتان با خارش همراه است، روی آن کمپرس سرد بگذارید. ورم و
پوسته پوسته های پوست را با پماد هیدروکورتیزون درمان کنید.
چند نکته :
مواد تشکیل دهنده در مرطوب کننده ای که جهت درمان خشکی و ترک کف پا استفاده می کنید را به دقت مطالعه کنید. ترکیبات تشکیل
دهنده موثر در مرطوب کننده پوست که می تواند به آرامی لایه بالایی آسیب دیده پوست را درمان کند، شامل اوره، اسید سالیسیلیک و
آلفاهیدروکسی اسید می باشد.
توجه :
خشکی پوست و ترک پاشنه پا ممکن است فراتر از یک مشکل زیبایی باشد و مربوط به بیماری خاصی باشد. بنابراین اگر مشکل تان با
خود درمانی برطرف نشد یا سبب ایجاد درد شد، در این خصوص با پزشک خود یا یک متخصص پوست مشورت کنید. در صورت ظهور
سایر علائم مرتبط با مشکلات پوستی یا علائم دیابت نیز به پزشک مراجعه کنید.
مقالات بعدی ما را در این زمینه دنبال کنید.
