با پوست خشک ام چه کنم؟ (1)

 با پوست خشک ام چه کنم؟ (1)

پوست در اثر کمبود آب و چربی، خشک، زبر و کشیده می شود

و نرمی خود را از دست می دهد.

علاوه بر این، رنگی تیره ی خاکستری پیدا می کند و جلای طبیعی ندارد.

این خشکی به علت پوسته پوسته شدن طبقه ی شاخی است

که ظاهرا دیده نمی شود

و نباید آن را با بیماری های پوست که در آن ها ریزش مو، درد و قرمزی (اگزما) وجود دارد اشتباه کرد.

پوست طبیعی دارای سیزده درصد آب است که این مقدار آب با افزایش سن به تدریج کاهش می یابد

تا سرانجام در پیری کامل به هفت درصد می رسد.

ولی تا قبل از پیری مقدار آن حتی در باد، آفتاب و هوای خشک نباید از 10 درصد کم تر شود.

البته بعضی افراد با پوست خشک متولد می شوند

که باید در تمام دوران زندگی مراقب آن باشند.

پوست با قشری از چربی، عرق و آب که همه ی آن ها از لا پوست می آیند محافظت می شود.

_ عرق :

غدد عرق به طور دائم ترشح می کنند که این ترشح معمولا دیده نمی شود.

زیرا این غدد بسیار دور از هم قرار دارند و سوراخ ترشحی آن ها نیز بسیار ریز است.

عرق بلافاصله بعد از ترشح با چربی و آبی که پوست به طور نا مرئی ترشح می کند مخلوط می شود.

در حالت طبیعی صد تا پانصد میلی متر عرق در 24 ساعت ترشح می شود

که این مقدار در درجه حرارت بالای بدن (تب) افزایش مییابد.

به همین علت در موقع تب باید آب بیش تری نوشید.

_ چربی :

ترشح چربی به عوامل متعددی بستگی دارد

که از آن جمله هورمون ها و سن را باید نام برد.

تا قبل از سن بلوغ ترشح چربی وجود ندارد

و بعد از پنجاه سالگی نیز این ترشح کم می شود.

پس در این دو مرحله از زندگانی باید مراقب رطوبت پوست بود

زیرا این چربی است که همراه با آب، قسمت اعظم قشر محافظ پوست را تشکیل می شود.

_ آب پوست :

آب پوست آب پوست از شبکه مویرگ هایی که در طبقه لا پوست قرار دارند

جذب شده و و در بافت هم بند تثبیت می شود

و سپس از سد لا پوست عبور کرده، خود را به طبقه شاخی می رساند.

هنگامی که درصد آبی که در بافت هم بند وجود دارد نقصان می یابد

نخستین ضایعات پیری پوست ظاهر می شود.

آبی که در طبقه شاخی قرار دارد حايز اهمیت بسیاری است و

به دو شکل دیده می شود :

یکی به شکل آزاد که به سرعت تبخیر می شود

و دیگری آبی که در پروتئین های بافت بین سلولی وجود دارد

و تبخیر آن بستگی به شرایط کوی مانند باد، آفتاب، حرارت محیط و کار های شدید بدنی دارد.

هر گونه نا رسایی در ترشح چربی، آب و عرق موجب خشکی پوست می شود

که باید به آن ها عامل دیگری به نام (nmf) را نیز اضافه کرد.

_ (nmf) چیست؟

در سطح رو پوست نوادی به نام عوامل طبیعی مرطوب کننده وجود دارد

(natural moisturizing factors) که نقش حیرت انگیزی ایفا می کنند.

این ها آب موجود در طبقه شاخی را تثبیت کرده و مانع تبخیر آن می شوند.

علاوه بر این، آب موجود در هوا را نیز جذب کرده، ذخیره می کنند

و با این عمل خاصیت ارتجاعی پوست را تامین می کنند.

حال اگر این nmf را از رو پوست حذف کنیم،

طبقه ی شاخی پوست 25 درصد ذخیره ی آب خود را از دست می دهد

و دو سوم خاصیت ارتجاعی آن کاهش می یابد.

پس نا رسایی در عمل nmf ها نیز می تواند موجب خشکی پوست شود.

مقالات بعدی ما را در این زمینه دنبال کنید.