نکاتی مهم در رابطه با ورزش پس از تزریق بوتاکس

بوتاکس و ورزش:

بعد از تزریق بوتاکس چه زمانی میتوانیم ورزش کنیم؟

حداقل ۴ ساعت بعد از تزریق بوتاکس:
۱-از انجام حرکات سریع ورزشی مانند دو خودداری کنید
۲-ورزشهایی که در انها سر به حالت افتاده قرار میگیرد/رو به پایین است مانند یوگا،و بدنسازی را انجام ندهید
۳-برای گرفتن نتیجه ی مطلوب تا ۲۴ ساعت بعد از تزریق بوتاکس ورزش نکنید!

چرا بعد از تزریق بوتاکس نباید ورزش کرد؟

۱-جذب پروتئین ها در ماهیچه بعد از تزریق بوتاکس مدتی طول میکشد،ورزش کردن در این دوره باعث تجزیه ی مواد قبل از جذب کامل شده ،بنابراین بوتاکس بی اثر میشود
۲-انجام فعالیتهایی که در انها سر رو به پایین قرار میگیرد و یا خشک کردن عرق صورت در هنگام ورزش بوتاکس را از بین میبرد
ورزش کردن بلافاصله بعد از تزریق بوتاکس در صورت وجود کوفتگی میتواند به تشدید ان منجر شود!
در صورتیکه شما بعد از تزریق بوتاکس ورزش کرده اید،نگران نباشید،اثرات بوتاکس به سرعت قابل مشاهده نیستند !احتمال اینکه مجبور به تزریق مجدد شوید و یا اثرات جانبی شدیدی برایتان به همراه داشته باشد کم است،فقط از این به بعد بیشتر مراقب باشید!

زمان ورزش بعد از تزریق بوتاکس:

بهتر است قبل از تزریق بوتاکس ورزش کنید،در طول صبح یا روز قبل از انجام کار،و یک روز قبل از درمان استراحت کامل داشته باشید!

ایا مرتب ورزش کردن بوتاکس را از بین می برد؟

در هنگام ورزش و انجام حرکات سنگین ورزشی عضلات صورت منقبض میشوند
ورزش بیشتر=انقباض بیشتر عضلات صورت
امتحان کنید………فرض کنید الان مشغول ورزش کردن هستید،یا یک وزنه ی سنگین را بلند میکنید،احساس نمیکنید که عضلات صورتتات منقبض و یا درهم کشیده شده اند؟!
انقباض عضلات صورت در افرادیکه مرتبا ورزش میکنند،اثرات بوتاکس را از بین میبرد.این مسئله در مورد افرادیکه ورزشهای سنگین(مانند وزنه برداری) انجام میدهند بیشتر صدق میکند،این گونه افراد کشش بیشتری را در عضلات صورتشات احساس میکنند!
اگر شما ورزشهایی مثل دو استقامت را به صورت حرفه ای انجام میدهید،متابولیسم بدنتان بالا میرود،در نتیجه به علت تجریه ی سریع مواد،بوتاکس بی اثر میشود!
برعکس، افرادیکه ورزش نمیکنند یا تا به حال ورزش نکرده اند ماهیچه های صورت منبسط تری/ضعیف تری دارند!
اثر بوتاکس در عضلات ضعیف تر بیشتر است،از مواد کمتری استفاده میشود و ماندگاری ان بیشتر است!

با ورزش کردن به بوتاکس بیشتری نیاز داریم؟

با توجه به دلایل بالا ورزشهای سنگین در طول زمان عضلات صورت را قوی تر و سفت تر میکنند!
ارتباط زیادی بین ماهیچه های صورت قوی و مقدار بوتاکس تزریق شده برای دستیابی به نتیجه ی مطلوب وجود دارد!
قوی یا ضعیف بودن ماهیچه های صورت در تعیین مقدار تزریق بوتاوس تاثیر دارد
بنابراین اگر شما به طور مرتب ورزش میکنید باید مقدار بیشتری بوتاکس دریافت کنید در غیر اینصورت، اثرات بوتاکس بعد از مدتی کوتاه از بین میرود!

لینک منبع

گردآورنده: میترا کرمانیان

لطفا نظراتتان را با ما در میان بگذارید.