چطور از شر جوش های سر سیاه خلاص شوم؟!

چطور از شر جوش های سر سیاه خلاص شوم؟!

 

بر خلاف باور عموم، جوش های سر سیاه در اثر آلودگی به وجود نمی آیند؛ بلکه هنگامی ظاهر می شوند که سبوم (چربی) بیش از حد و سلول های مرده پوست، منافذ را مسدود کنند. در چنین حالتی حتی بار ها شستشوی صورت تان نیز این جوش های سر سیاه را از بین نخواهد برد. در واقع، اگر شما بیش از حد صورت تان را شستشو نمایید، باعث ایجاد سبوم بیشتری نیز خواهید شد و با این کار، جوش های سر سیاه مجددا باز خواهند گشت. این بدان منزله نیست که شما هیچ وقت نباید صورت تان را بشویید! منظور این است که فقط از شستشوی بیش از حد خودداری کنید. اگر جوش های سر سیاه، یک مشکل دائمی برای تان تلقی می شوند، بهتر است راهنمایی های این مطلب را مطالعه کرده و به آن ها عمل کنید تا شاهد بر طرف شدن چشمگیر آن ها شوید.

 

10 راهنمایی جهت رفع جوش های سر سیاه

[su_spoiler title=”1- استفاده از پاک کننده فاقد چربی” style=”fancy” icon=”arrow”]

با وجودی که شستشوی بیش از حد می تواند مخرب و زیان آور باشد، اما شستن و پاکیزه نگه داشتن صورت، یک امر ضروری است تا از تجمع بیش از حد چربی جلوگیری شود. استفاده از یک پاک کننده پوست فاقد چربی، دو بار در روز و توجه و رسیدگی به نواحی چرب صورت تان، بسیار موثر خواهد بود. پس از شستشوی صورت با پاک کننده بدون چربی، از یک مرطوب کننده بدون چربی هم استفاده کنید تا مانع از خشک شدن پوست تان شوید.[/su_spoiler] [su_spoiler title=”2- پاکیزه نگه داشتن همه چیز” style=”fancy” icon=”arrow”]

علاوه بر به حد اقل رساندن چربی پوست تان، باید نسبت به از بین بردن چربی از سایر مکان ها نیز اقدام نمایید. برای مثال، رو بالشی هایتان، محل مناسبی برای تجمع چربی ها و انتقال آن به صورت تان محسوب می شود. سعی کنید هر چیزی را که با پوست تان در تماس است، تمیز و پاکیزه نگه دارید. این موضوع شامل تلفن همراه تان نیز می شود.[/su_spoiler] [su_spoiler title=”3- لایه برداری منظم” style=”fancy” icon=”arrow”]

از لایه بردار نباید به عنوان اسکراب جهت از بین بردن جوش های سر سیاه استفاده کرد، چرا که منجر به ایجاد درد در پوست تان خواهد شد. شما باید به طور منظم پوست تان را لایه برداری کنید تا مانع از مسدود شدن منافذ پوست تان توسط سلول های مرده شوید. دو بار در هفته از یک لایه بردار ملایم استفاده کنید تا سلول های مرده پوست تان از بین بروند و بروز جوش های سر سیاه به حد اقل برسند.[/su_spoiler] [su_spoiler title=”4- بخور” style=”fancy” icon=”arrow”]

یکی دیگر از راهکار های خوب و موثر جهت رفع جوش های سر سیاه، بخور دادن صورت است. این روش در از بین بردن چربی اضافی و آلودگی های صورت بسیار مفید است. بخور همچنین پوست را نرم و لطیف می کند و سبب باز شدن منافذ می گردد. این امر، کار را برای پاکسازی منافذ مسدود آسان تر می کند. برای این کار، به راحتی می تواند سر خود را بالای بخار یک کاسه آب داغ بگیرید و اجازه دهید بخار کار خودش را انجام دهد. اگر این کار را هر دو هفته یک بار انجام دهید، جوش های سر سیاه خود را به حد اقل خواهید رسانید.[/su_spoiler] [su_spoiler title=”5- بنتونیت خاک رس” style=”fancy” icon=”arrow”]

از نام بنتونیت تعجب نکنید، این همان گل سر شوی خودمان است. روشی دیگر در از بین بردن جوش های سر سیاه، استفاده از بنتونیت یا گل سرشوی خاک رس است. این ماده در بیرون کشیدن چربی و نا خالصی ها از داخل منافذ معجزه می کند و در عین حال، با مواد معدنی خود، پوست را تغذیه رسانی می کند. جهت تهیه ماسک صورت بنتونیت، تنها کافی است در یک ظرف، بنتونیت خاک رس را با کمی آب مخلوط کنید تا مایه ای خمیری به دست بیاید. سپس این ماسک را روی صورت تان بمالید و 15 دقیقه اجازه دهید تا خشک شود. در آخر صورت تان را با آب ولرم آبکشی نموده و از مرطوب کننده استفاده کنید.[/su_spoiler] [su_spoiler title=”6- باز کردن منافذ با عسل و دارچین” style=”fancy” icon=”arrow”]

شما می توانید با استفاده از چند نوار پنبه ای، عسل و دارچین، یک چسب خانگی جهت باز کردن منافذ پوست تان تهیه کنید. این روش جهت در آوردن جوش های سر سیاه فوق العاده است و از آنجایی که این نوار ها ضد باکتری هستند، مانع از تجمع چرک و عفونت می شوند. برای تهیه مایه، عسل و پودر دارچین را به میزان مساوی با یکدیگر مخلوط کنید و آن را به پوست تان بمالید. سپس نوار های پنبه ای تمیز را روی آن قرار دهید و 5 دقیقه منتظر بمانید. هنگامی که نوار های پنبه ای را از روی پوست تان بر می دارید، ملاحظه خواهید کرد که همه جوش های سر سیاه از داخل منافذ بیرون می آیند و پوستی تمیز و دوست داشتنی برای تان به ارمغان می آورد.[/su_spoiler] [su_spoiler title=”7- سفیده تخم مرغ” style=”fancy” icon=”arrow”]

یکی دیگر از روش های رهایی از جوش های سر سیاه، استفاده از سفیده تخم مرغ است. سفیده تخم مرغ به کاهش سبوم اضافی در پوست کمک می کند و همچنین منافذ را استحکام می بخشد که این موضوع در فشار آوردن نیرو برای خارج ساختن جوش های سر سیاه بسیار موثر است. برای این کار تنها کافی است سفیده 2 عدد تخم مرغ را جدا کنید و آن را روی پوست تان بمالید. مدت 10 دقیقه صبر کنید، سپس صورت تان را با آب ولرم شستشو نمایید. سفیده تخم مرغ حاوی میزان بالایی پروتئین است که در از بین بردن جوش های سر سیاه موثر است. این ماده همچنین پوست را تغذیه رسانی می کند و در نتیجه پوستی زیبا و شفاف برای تان به ارمغان می آورد.[/su_spoiler] [su_spoiler title=”8- جوش شیرین” style=”fancy” icon=”arrow”]

پیش تر نیز ذکر کردیم که لایه برداری در خلاص شدن از شر جوش های سر سیاه بسیار موثر واقع می شود. اما شاید مصرف دوره ای هر چیزی، خارج از حوصله باشد یا شاید وضعیت پوست را تشدید کند. به همین علت است که جوش شیرین برای این کار فوق العاده است. تنها کافی است جوش شیرین را به شکل خمیر در آورده و به آرامی آن را روی پوست تان ماساژ دهید. با این کار همه سلول های مرده پوست برداشته و منافذ پوست، باز می شوند.[/su_spoiler] [su_spoiler title=”9- آب لیمو” style=”fancy” icon=”arrow”]

یکی دیگر از روش های شگفت آور در از بین بردن جوش های سر سیاه، استفاده از آب لیمو است. اسید سیتریک موجود در آب لیمو سبب تجزیه سلول های مرده پوست می شود و منافذ مسدود را پاکسازی می کند. ابتدا صورت تان را بشویید و خشک کنید. سپس مقداری آب لیموی تازه روی پوست تان بمالید و حدود 10 دقیقه صبر کنید. در آخر صورت تان را بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید.[/su_spoiler] [su_spoiler title=”10- چای سبز” style=”fancy” icon=”arrow”]

چای سبز، یکی دیگر از درمان های خانگی جهت رفع جوش های سر سیاه محسوب می شود. چای سبز سبب تجزیه سبوم اضافی و باز شدن منافذ می گردد. 2 عدد چای سبز کیسه ای را در آب جوش بخیسانید و صبر کنید تا ولرم شود. با استفاده از تکه ای پنبه، چای را به صورت تان بمالید و 10 دقیقه منتظر بمانید. این کار را یک بار در روز انجام دهید تا متوجه کاهش تعداد جوش های سر سیاه تان شوید.[/su_spoiler]   شما چگونه از شر جوش های سر سیاه تان خلاص می شوید؟ به نظر شما بهترین روش چیست؟ شاد و زیبا باشید!   تحقیق و ترجمه: مینو زرفش منبع: http://www.beautyandtips.com