میگرن؛ راهکارهایی که برای جنگ با سردرد باید بدانید

0

Notice: Undefined index: rate in /home/zibaanir/public_html/wp-content/themes/publisher/includes/func-review-rating.php on line 165

Notice: Undefined index: rate in /home/zibaanir/public_html/wp-content/themes/publisher/includes/func-review-rating.php on line 169

Notice: Undefined index: rate in /home/zibaanir/public_html/wp-content/themes/publisher/includes/func-review-rating.php on line 170

Notice: Undefined index: rate in /home/zibaanir/public_html/wp-content/themes/publisher/includes/func-review-rating.php on line 203

Notice: Undefined index: rate in /home/zibaanir/public_html/wp-content/themes/publisher/includes/func-review-rating.php on line 210

Warning: A non-numeric value encountered in /home/zibaanir/public_html/wp-content/themes/publisher/includes/func-review-rating.php on line 212

Warning: A non-numeric value encountered in /home/zibaanir/public_html/wp-content/themes/publisher/includes/func-review-rating.php on line 213

میگرن؛ راهکارهایی که برای جنگ با سردرد باید بدانید

سردرد میگرنی ناشی از تغییرات خاص در مغز است. سردرد میگرنی با درد شدید، حساسیت به نور یا صدا و بو همراه است.

جشنواره تخفیف زیبایی و لیزر،دستگاه الکس مدیواستار (اسکلپیون)

22612171_021  22612108_021

09027610748

insta - میگرن؛ راهکارهایی که برای جنگ با سردرد باید بدانید پیج مرکز تخصصی زیبایی قلهک

insta - میگرن؛ راهکارهایی که برای جنگ با سردرد باید بدانید پیج تخصصی لیزر موهای زائد

insta - میگرن؛ راهکارهایی که برای جنگ با سردرد باید بدانید نمونه کارهای زیبایی

برای ورود به پیج اینستاگرام روی لینک مربوطه کلیک کنید

علائم رایج سردرد میگرنی عبارتند از:

_ درد چشم
_ حساسیت به نور و صدا
_ حالت تهوع
_ استفراغ
_ درد شدید معمولا در یک طرف سر اتفاق می افتد (درد ضربه ای است)

البته انواع دیگر سردرد هم می تواند به درد شدید منجر شود و همه ی سردرد ها در طبقه بندی میگرن قرار نمی گیرد.
به عنوان مثال، برخی از افراد سردرد خوشه ای را به عنوان بدترین سردردی که تا به حال تجربه کرده اند توصیف می کنند.علت دقیق میگرن هنوز کاملا مشخص نیست، ممکن است تغییراتی در سطح انتقال دهنده های عصبی در مغز در ایجاد میگرن نقش موثری ایفا کنند.

میگرن از طریق مراجعه به پزشک متخصص مغز و اعصاب و بررسی علائم بالینی تشخیص داده می شود.

میگرن می تواند با عوامل زیر تشدید می شود:

_ تغییرات هورمونی
_ فشار و استرس
_ محرک های قوی مانند صداهای بلند
_ غذاهای خاص

میگرن میتواند با داروهای تجویزی و غیر تجویزی درمان شود.

.jpg - میگرن؛ راهکارهایی که برای جنگ با سردرد باید بدانید
میگرن

داروهایی که برای کاهش درد میگرن تجویز می شود عبارتند از:

_ سوماتریپتان
_ التریپتان
_ زولمیترتیپان
_ ریزاتریپتان
_ آلموتریپتان
_ ناراتریپتان
_ فروواتریپتان
_ ایبوپروفن
_ استامینوفن
_ ناپروکسن

2 300x171 - میگرن؛ راهکارهایی که برای جنگ با سردرد باید بدانید
میگرن

تغییرات سبک زندگی مانند داشتن یک رژیم غذایی سالم و تمرین و ورزش کردن ممکن است به کاهش فرکانس حملات کمک کند.
سعی کنید از خوردن برخی مواد غذایی که باعث تشدید میگرن می شوند جلوگیری کنید.
با یوگا آرایش عضلات را برگردانید و درد شدید میگرن را کنترل کنید.

اکثر افراد مبتلا به میگرن، معمولا قادر به کنترل بیماری خود با ترکیبی از داروها و یا تغییرات شیوه ی زندگی هستند.
برخی دیگر از افراد ممکن است برای کاهش شدت سردرد به داروهای تجویزی نیاز داشته باشند.
اگر چه بسیاری از افراد از واژه ی میگرن برای توصیف سردرد شدید استفاده می کنند.

سردرد میگرنی ناشی از تغییرات فیزیولوژیک خاصی است که در مغز اتفاق می افتد و منجر به درد مشخص و علائم مرتبط با میگرن می شود. سردرد میگرنی معمولا یا حساسیت به صدا، نور یا بو ارتباط دارد
برخی از افراد علائم حالت تهوع و استفراغ را نیز تجربه می کنند.
این نوع سردرد اغلب یک طرف سر را شامل می شود، اما در برخی بیماران ممکن است درد در دو طرف سر، حس و تجربه شود.
درد میگرن دردی تپنده است که ممکن است با تمرینات فیزیکی بدتر شود.
سردرد های تنشی، دلایل عمده ی ایجاد سردرداند. این گونه سردردها به دلیل انقباضات پوست سر، صورت و گردن رخ می دهند.

شماره های تماس سریع بهترین تخفیف های زیبایی

مرکز زیبایی قلهک:

  ☎ 02122612108 ☎ 22612171_021

  ☎09027610748

درمان های میگرن

اگر دچار سردردهای میگرنی هستید باید بدانید که گزینه های درمانی زیادی وجود دارد.
داروها و درمان های خانگی که همه و همه می توانند کارساز باشند. قرار گذاشتن یخ، بیوفیدبک، خواب کافی، توقف سیگار، اجتناب از هرگونه مواد غذایی و محرک، آروماتراپی، طب فشاری، گیاهان دارویی و… می توانند گزینه های درمانی مناسبی برای کنترل میگرن باشد.

1 - میگرن؛ راهکارهایی که برای جنگ با سردرد باید بدانید
میگرن

میگرن با اورا چیست؟

در بعضی موارد بیماران مبتلا به میگرن، علائم هشدار دهنده ی خاصی را قبل از شروع سردرد میگرنی تجربه می کنند.
این علائم هشدار دهنده می تواند از یک لکه های کور که دارای طرح های ساده ی هندسی هستند خطوط زیگزاگ شناور شده در میدان بینایی، ستاره های سو سوزن، تا بی حسی و ضعف در یک طرف بدن متفاوت باشد.

دشواری در کلام و زبان نیز ممکن است اتفاق افتد و تا چند دقیقه به طول انجامد، برای بسیاری از افرادی که دچار میگرن با اورا می شوند، کمی شرایط ترسناک خواهد بود و علائم شبیه علائم سکته ی مغزی است.

عوامل تشدید کننده ی میگرن

_ نوسانات هورمونی که به علت چرخه ی قاعدگی رخ می دهد. ممکن است برخی زنان را به سردرد میگرنی مبتلا کند.
_ استفاده از برخی داروهای ضد بارداری خوراکی (قرص های کنترل قند خون) می تواند سبب میگرن شود.
_ شراب قرمز
_ پنیرهای مانده
_ گلوتامان مونوسدیم
_ نیترات (مواد نگهدارنده ی گوشت های دودی شده)
_ شیرین کننده های مصنوعی
_ شکلات
_ محصولات لبنی
_ نوشیدنی های الکلی
_ فشار و استرس
_ خوابیدن خیلی زیاد

چگونه میگرن در کودکان مدیریت می شود؟

سردرد میگرنی ممکن است در کودکان هم رخ دهد، درمان در این حالت شبیه درمان در بزرگسالان است اما گاهی دوز داروی مصرفی در کودکان نسبت به بزرگسالان کم تر خواهد بود.
استامینوفن و ایبوپروفن اغلب در کنترل سردرد حاد بسیار موثر اند.
رژیم غذایی، الگوهای خواب منظم، ورزش منظم، بیوفیدبک  به طور بالقوه ای در کاهش میزان و شدت میگرن در کودکان موثر است.

مقالات بعدی ما را در این زمینه دنبال کنید.

منبع 

مترجم: میلاد اسد بیگی

 

 

 

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

error: