اولین پریود دختر شما و سوالاتی که می پرسد!
تغییرات دوران بلوغ برای نوجوانان، هم پسران و هم دختران حائز اهمیت است.
جشنواره تخفیف زیبایی و لیزر،دستگاه الکس مدیواستار (اسکلپیون)
برای ورود به پیج اینستاگرام روی لینک مربوطه کلیک کنید
علی الخصوص هنگامی که یک دختر نوجوان 12 ساله برای اولین بار پریود یا قاعدگی را تجربه می کند،
مادر تنها کسی است که می تواند پاسخگوی مناسبی به همه ی تغییرات او باشد.
ممکن است صحبت کردن درباره ی این چرخه ی قاعدگی و توضیحات آن تا حدی شرم آور باشد اما طبیعی است.
پس در این مقاله سعی بر آن داشته تا با سوالات متداولی در این زمینه آشنا شویم.
بهترین زمان برای صحبت کردن در مورد آن کی است؟
بیش تر پریود ها حدود 2/5 سال بعد از شکل گیری و رشد و توسعه پستان شروع می شود.
دختران به صورت طبیعی در 12 سالگی پریود می شود، اما این قانون و قاعده ی کلی نمی باشد و از شخصی به شخص دیگر متفاوت
است.
روزی را انتخاب کنید که شما و دخترتان آزاد و تنها هستید و خیلی حساس با این موضوع برخورد نکنید!
شماره های تماس سریع بهترین تخفیف های زیبایی
مرکز زیبایی قلهک:
☎ 02122612108 ☎ 22612171_021 ☎
☎09027610748 ☎
می توانید حتی کتاب هایی در این زمینه بخرید و بحث را با آگاهی بیشتری در این زمینه شروع کنید.
استفاده از چه محصولات آرایشی و بهداشتی برای او مناسب تر است؟
خوشبختانه به علت تنوع زیاد نوع محصولات بهداشتی، دختر شما حق انتخاب وسیعی دارد.
متناسب با نیاز و نوع ساختار بدنش قادر به استفاده از آن هاست.
می توانید نمونه های مختلفی از آن را بخورید و از او بخواهید به شما بگوید با کدام یک از این محصولات راحت تر است.
انواع متفاوت از پد های بهداشتی، تامپون و آستر وجود دارد.
چه زمانی بهترین زمان مناسب برای اطلاع از میزان آمادگی او است؟
می توانید برای او کیف کوچکی تهیه کنید که بتواند هر آنچه از پد و یا لباس زیر نیاز دارد در آن بگذارد.
چه اتفاقی می افتد وقتی دخترتان اولین پریودش را تجربه می کند؟
_برای هر کس این پدیده متفاوت خواهد بود، اما ممکن است او بیش تر احساسی شود و یا تجربه ی حساسیت به لمس در منطقه ی
سینه را تجربه کند.
_با حمایت خود به او بفهمانید همه ی این تغییرات در این دوران امری طبیعی و بدیهی بوده و می تواند حتی گرفتگی های شکمی،
اضافه وزن، درد کمر، درد شکم و سر درد را نیز تجربه کند.
_در مورد سندروم پیش از قاعدگی یا PMS برای او توضیح دهید!
_او را در مدیریت افسردگی حاصل از PMS و استرس با الگوهای درست غذا خوردن، ورزش کردن و خوابیدن یاری دهید.
_چنان چه علایم اضطراب و افسردگی بسش از حد طبیعی بود حتما با یک پزشک مشاوره کنید!
منظم شدن پریود و زمان إن چقدر طول می کشد؟
معمولا تا یک سال پس از اولین پریود، زمان بعدی آن منظم خواهد بود اما چنان چه این پدیده به گونه ای دیگر بروز کرد حتما با یک
پزشک مشاوره کنید.
چگونه او را فعال و اجتماعی باقی نگه دارید؟
می توانید برای تسکین درد در زمان قاعدگی به او مسکن دهید، او را به ورزش ببرید.
اندورفین ترشح شده حاصل از ورزش تا حد زیادی می تواند تسکین دهنده ی علایم سندروم پیش از قاعدگی باشد.
مقالات بعدی ما را دنبال کنید.
