6 قدم زیبایی که بعد از بیدار شدن از خواب باید بردارید!
یک حقیقت جهانی وجود دارد که بیان می کند صبح ها جنون آورند!
ساعت ها زنگ می زند و مجبورید با احساس استرس و خواب آلودگی بیدار شوید!
بسیاری از بانوان بعد از بیدار شدن به فکر این هستند که چگونه پف کردگی یا خواب آلودگی صبح را از صورت خود برطرف کنند.
در این مقاله سعی می کنیم تا با معرفی 6 قدم راهکارهایی که این هدف را محقق می سازد بیان نماییم.
استرس و عدم داشتن زمان کافی و مناسب قبل از خروج از منزل می تواند رفع این را به تاخیر بیاندازد.
ساعت را متوقف کنید!
گاهی خشن بودن از آرام بودن بهتر است، هنگامی که ساعت زنگ می زند، آن را بردارید متوقف کنید و بیدار شوید.
سعی نکنید دوباره بخوابید!
دوش بگیرید!
اغلب وقت گیر ترین بخشی که صبح از خواب بیدار می شوید حمام رفتن و شستن موها هستند.
بنابر این برای صرفه جویی در وقت سعی کنید استفاده از فرآورده های چند کاره را در راس کار قرار دهید.
استفاده از شامپوهای Head and showlders که می تواند باعث شستن و برق و فرم دهی به موها شود را حتما در لیست خرید قرار
دهید.
زمان شستن خود را به حداقل برسانید!
از حوله های جذب کننده استفاده کنید.
سپس برای چند دقیقه موهای خود را در معرض هوای آزاد قرار دهید.
سپس از سشوار استفاده نمایید و دقت کنید آن را روی ریشه های مو بگیرید که حرارت به ساقه ی مو برسد و موها سریع تر خشک شود.
آرایش:
سعی کنید صبح از مداد آرایشی به جای خط چشم های مایع استفاده کنید.
لباس ها را از قبل آماده کنید.
شب قبل لباس خود را آماده کرده و اتو کنید تا صبح فردا به راحتی از آن ها استفاده نمایید.
صبحانه را از شب قبل آماده سازید!
می توانید از شیر و سیریال استفاده کنید.
اگر خروپف ( خرخر) می کنید بهتر است برای ارزیابی طبی به پزشک مراجعه کنید
مقالات بعدی ما را در این زمینه دنبال کنید.
