دستهبندی نشده 15 پیشنهاد کم کالری، برای افرادی که سالم زندگی می کنند! فرزانه جعفری ژانویه 14, 2017 0 15 پیشنهاد کم کالری، برای افرادی که سالم زندگی می کنند! کاهش کالری دریافتی، یکی از راه های موثر برای کاهش وزن است.…
عمومی آیا به ویژگی فردی خود در تغذیه پی برده اید؟ فرزانه جعفری ژانویه 7, 2017 0 آیا به ویژگی فردی خود در تغذیه پی برده اید؟ انسان با توجه به تفاوت جنسی، در دوره های مختلف زندگی قرار می گیرد که…
سلامت با اینکه کل روز مشغول خوردنم، چرا کمبود تغذیه دارم!؟ فرزانه جعفری ژانویه 2, 2017 0 با اینکه کل روز مشغول خوردنم، چرا کمبود تغذیه دارم!؟ امروزه بسیاری از مردم در غذای عامیانه شان دچار کمبود تغذیه…
تغذیه و رژیم درمانی اندام لاغرم را دوست ندارم، میخواهم چاق شوم! فرزانه جعفری دسامبر 31, 2016 0 اندام لاغرم را دوست ندارم، میخواهم چاق شوم! لاغری همیشه هم جذاب و زیبا نیست. گاهی کمبود وزن در بخش هایی از…
