بارداری و شیردهی چرا مصرف اسید فولیک در دوران بارداری ضروریست؟!؟ فرزانه جعفری آوریل 18, 2017 0 چرا مصرف اسید فولیک در دوران بارداری ضروریست؟!؟ اسید فولیک که با اسامی فولات یا ویتامین B9 نیز شناخته می شود،…
دستهبندی نشده 15 پیشنهاد کم کالری، برای افرادی که سالم زندگی می کنند! فرزانه جعفری ژانویه 14, 2017 0 15 پیشنهاد کم کالری، برای افرادی که سالم زندگی می کنند! کاهش کالری دریافتی، یکی از راه های موثر برای کاهش وزن است.…
