تغذیه و رژیم درمانی استویا!گیاهی برای کاهش وزن فرزانه جعفری نوامبر 1, 2016 3 استویا یک گیاه کوچک است که می توانید از آن به عنوان یک شیرین کننده ی بدون کالری استفاده کنید، 200بار از شکر…
تغذیه و رژیم درمانی 10 چیزی که هرگز نباید به افرادی که اضافه وزن دارند بگویید! فرزانه جعفری اکتبر 31, 2016 1 شیوع چاقی در بزرگسالان از سال 1980 به این طرف 2 برابر شده است و این به این معنی است که افراد به اضافه وزن بیشتر…
تغذیه و رژیم درمانی رژیم های غذایی غلط که شما را به مرگ نزدیک میکند! فرزانه جعفری اکتبر 22, 2016 0 رژیم های غذایی غلط که شما را به مرگ نزدیک میکند! همه ی ما به دنبال مسیری سریع و آسان برای کاهش وزن هستیم. اما…
تناسب اندام مادر بعد از زایمان تناسب اندام مادر بعد از زایمان فرزانه جعفری سپتامبر 29, 2016 0 ورزش و رژيم غذايي مناسب براي مادراني که نوزاد خود را شير مي دهند ضروري است. خانم هايي که از مشکل اضافه وزن خود…
